Dein Retreat für Mut, Präsenz und Lebendigkeit

„Ich rauche nicht, ich atme.“
Im Film Cool Runnings sieht das jamaikanische Bobteam zum ersten Mal ihren eigenen Atem in der frostigen Winterluft. Keine Zigarette? Ist es Magie? Ein Moment voller Staunen, raus aus dem Bekannten, rein ins Unbekannte.

Und genauso ist es, bevor du das erste Mal Eisbaden gehst: Du denkst, Du kannst das nicht, weil Du Kälte als unangenehm, als Gegner, als Gefahr siehst – bis Du es zum ersten Mal erlebst und erkennst, dass Du durch den kurzen Kältereiz wach, klar und präsent wirst – geflutet von Glückshormonen.

Cool Runnings am Eibsee ist ein Wochenende, das dich herausfordert, berührt und zu dir selbst zurückführt.
Kein Leistungsdruck. Kein Wettbewerb.
Nur du, die Natur – und das Leben in seiner stillsten, kraftvollsten Form.

Vom Yang zum Yin.
Von der Kälte in die Wärme.
Vom Kopf in den Körper – und ins Herz.

Im malerischen Eibsee-Hotel, direkt am Fuße der Zugspitze, öffnet sich dir eine Kulisse, die atemberaubender kaum sein könnte:
die Sonne über dem glitzernden Wasser, leiser Nebel über dem Eis, klare Bergluft.
Du atmest tief ein – und spürst, wie alles in dir zur Ruhe kommt.

Dieses Retreat vereint Bewegung, Entspannung und Natur zu einem Erlebnis voller Tiefe und Präsenz:

🧘‍♀️ Yoga, um zu dehnen, zu kräftigen und loszulassen.
🥾 Schneeschuhwandern, um Freiheit und Weite zu erleben.
🔥 Sauna & Spa, um Körper und Geist zu regenerieren.

❄️ Eisbaden, um Mut zu fassen, Grenzen zu lösen – und dich selbst zu spüren.

Du musst nichts beweisen.
Du darfst einfach sein – so, wie du bist.
Oder, wie es im Film heißt: „Dabei sein ist alles.“

Denn genau das ist die Essenz von Cool Runnings am Eibsee:
das Leben nicht kontrollieren, sondern erleben.

Ein Wochenende, das dich erfrischt – im wahrsten Sinne des Wortes.
Du wirst lachen, atmen, frieren, staunen –
und mit einem klaren Geist und warmem Herzen nach Hause gehen.

Cool Runnings am Eibsee.
Wo Kälte zur Kraft wird –
und Stille zu Leben. ❄️🏔️❤️

Lies weiter, wenn Du Dich mit diesem Vibe identifizieren kannst.